Dehydratace může u dětí vyvolat nesoustředěnost a bolest hlavy.

Foto: Shutterstock

Ukazuje se, že pitný režim proniká i do oblastí, o nichž jsme nepředpokládali, že je pro ně důležitý. Podle nových poznatků může stát za příznaky podobnými ADHD dehydratace.

Hydratujte svůj organismus, ať vás nebolí hlava a nejste unavení. To je rada, kterou každoročně v tomto období slýcháme a čteme. Jenže existuje i celá řada jiných důvodů, proč dostatečně pít, a ještě víc důvodů, proč by měly pít děti. Zejména ty, kterých je všude plno, jsou roztěkané, nesoustředěné a často označované za zlobivé. Nejen o nich vyprávěl Pavel Suchánek z IKEM.

V případech, kdy ADHD nemá primární příčinu v poškození mozku, pouze když jsou ty projevy velmi podobné, může zlepšení pitného režimu výrazně pomoci. U spousty dětí to stačí,“ radí Pavel Suchánek.

Celý článek „Zlobí? U spousty dětí stačí zlepšit pitný režim, říká odborník na výživu“ – viz server Vitalia.cz

Zdroj: Vitalia.cz